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腎虛性陽痿食療補腎

腎虛分為腎陰虛和腎陽虛,腎陰是指腎的本質,而腎陽則是指腎的功能,腎虛性陽痿是由於腎陽虛導致的,在選擇食療的時候應選擇滋補腎臟功能的食材。

狗肉

性溫、味鹹,除又補中益氣的作用外,還可溫腎助陽,故腎陽不足時可食狗肉,《日華子本草》認為其:補胃氣,壯陽,暖腰膝,補虛勞,益氣功。

淡菜

味甘,溫性,補肝腎,益精血,可治療腎虛引起的陽痿,也可治虛勞羸瘦,腰痛吐血等,《隨息居飲食譜》中道:補腎,益血填精,治遺、帶、崩、淋,陽痿陰冷,消渴,癭瘤。《日華子本草》中也提到了其可補陽這一說:煮熟食之,能補五臟,益陽事,理腰腳氣,消宿食,除腹中冷氣,痃癖。

胡桃

胡桃的營養十分豐富,500克胡桃肉相當於2500克雞蛋或3500克牛奶的營養價值,並且從中醫的角度來看,胡桃性溫、味甘,有健胃補血的功效。核桃還有溫補肺腎的功效,可補腎固精,潤腸通便,適宜腎虛咳嗽,遺精陽痿。

海參

眾所周知,海參的營養價值很高,與人參、燕窩、魚翅齊名,是世界八大珍品之一。據《本草綱目拾遺》中記載:海參,味甘鹹,補腎,益精髓,足敵人參,故名海參。海參可補腎之陽氣,是腎臟陰陽滋補的佳品,故也可輔助治療陽痿。

海馬

海馬作為一味中藥材,味甘,咸,性溫,主治腎虛陽痿,可補腎壯陽、散結消腫。

現代醫學表明,蝦的營養價值極高,富含蛋白質,可增強人體免疫力,補腎壯陽,因腎虛導致的陽痿,可多食蝦。

特別提示:食療只是作為一種輔助治療,切不可將食療作為主要治療方法,如果腎虛性陽痿症狀較重還是應該去醫院就診。

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