女性衰老與性愛頻率有關嗎 | 「跳蛋」-醫神百科,一生全書

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女性衰老與性愛頻率有關嗎

付先生(丈夫):我們夫妻兩人性生活一直比較和諧。可最近妻子總是推脫性生活。問她是不是身體不好,她說不是。問得多了,她才說明真相。原來,她聽人說,夫妻性生活多了,女人會老得更快。她害怕失去青春,所以有意克制。請教專家,到底有沒有這回事呢­?
方女士(妻子):前不久,與幾位年齡相仿的姐妹聊起來,其中一位好友說:夫妻性生活多了,女人會老得更快。然后大家似乎都有同感。從那以后,我自己就有意地克制性欲望。但丈夫卻認為這是胡說,請問專家,到底是怎麼一回事呢­
醫學指導/清華大學玉泉醫院性醫學科主任醫師馬曉年
性生活多了,女人是不是老得快呢­這個問題的確值得關注。但科學研究和實踐表明,性生活多少與女性是否衰老沒有什麼明確的關系,并不應該把兩者掛鉤。
衰老和性生活多少沒關系
如果發現有衰老的跡象,更應該從其他方面找原因。有人總結了容易讓女人衰老的原因,其中包括:①整天愁眉苦臉,庸人自擾;②熬夜;③經常接受陽光曝曬;④抽煙喝酒;⑤面部表情過於豐富;⑥卸妝不徹底,不了解自己的皮膚,用不合適的護膚品;⑦親近刺激性的食物,遠離含維生素豐富的水果和蔬菜。顯然,這其中沒有提到性生活多寡的問題。事實上,性生活包括質量、個體差異、年齡變化、情感等方面,不好簡單下結論。
高質量性生活讓女性更美麗
事實表明,性愛反而有很多好處。比如,有研究發現,和諧的夫妻性生活有助於女性保持更健康的體態。當然,要掌握好性生活質量和性生活頻率的平衡關系,因為兩者都很重要。如果性生活次數多但只是應付差事,那只會增加煩惱。
而且,相比之下,性生活質量似乎比性生活頻率更為重要。如果女性在性愛中長期達不到性高潮,肯定會對身體具有一定的不利影響。長期達不到性高潮的女性,容易發脾氣,可出現感情危機,長此下去甚至可導致婚姻破裂,還可導致各器官系統的生理功能受到影響。
所以,方女士不必過分擔心性生活是否太多的問題,反倒應該看看夫妻性生活的質量如何,如自己是不是達到了高潮等。研究發現,經常能達到高潮的女性往往更美麗、更自信、夫妻雙方感情更融洽。高質量的性生活能讓女性內分泌激素發揮出意想不到的美容功效,讓女性皮膚晶瑩、神采奕奕。
性生活也應把握好度
當然任何事情都有個度的問題。所以,夫妻雙方可以通過充分的交流和協商,共同解決好這樣的矛盾和沖突。方女士有可能是人到中年了,不過事實表明,保持合理而適度的性生活即使對中老年婦女身心健康也有益無害。實際生活中,大多數絕經期婦女也都注意到性興趣和性活動的減少,但她們仍愿保持一定的性接觸,并不情愿從此杜絕性生活。
衰老過程中會出現種種生理變化,如女性外陰萎縮、陰道彈性和潤滑差等,這些會對繼續保持美滿和諧性生活產生一定影響。如果有這方面的困惑,可找婦科醫生咨詢,尋求幫助。

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