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正確的預防性欲障礙需要做到以下的四點

隨著現代生活節奏的不斷加快,越來越多的人出現了性欲障礙的現象。這種現象對于男性身體的危害是巨大的,因此需要及時的預防。那么,如何預防性欲障礙呢?下面我們就來簡單的了解一下吧。

正確的預防性欲障礙需要做到以下的四點:

1、要充分釋放壓力

許多人由于緊張的工作和繁忙的家務,無暇顧及。防治性欲低下需要夫婦雙方的配合。共同培養性生活的樂趣。這樣既可加深雙方的感情,又可使彼此間的情欲將煩惱融化。

2、夫妻雙方要互相了解體諒

由于男女心理和生理上存在著差異,所以應避免一方沖動已起,而另一方還無動于衷;或一方已結束了性,而另一方則剛開始出現性興奮。這些都會導致性欲望的淡化。
3、和善的夫妻關系

性生活是兩個人和肉體的交融,沒有愛的性生活是永遠得不到滿足的。現代醫學表明,合理的性生活有益身心,情緒易波動的人常會出現性功能障礙。因此,當遇到性生活不協調時,夫妻間應交流一下各自的受,幫助對方克服性生活中的消極因素,是防治性欲低下的又一關鍵。

 

4、不要盲目服用藥物

一些藥物是可以導致男性的性功能下降的,如果鎮靜劑、降壓劑、可卡因、酒精等均可控制人的性欲。因此,在服用這些藥物時應提起注意。研究證實,適量的維生素和礦物質可以增強人的性欲。

 

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